Darmgesundheit: Ganzheitlich (darm)gesund mit echter Nahrung aus gesunder Natur
Ein Kurs zu gesunder Nahrung mittels guter Mikroorganismen - mit Verkostungen von verschieden zubereiteten Lebensmitteln.
Biologische Vielfalt beginnt im Boden, landet auf dem Teller – und endet im Darm.
Was hat dein Darm mit deinem Nervensystem, deiner Energie und deinem Alltag zu tun?
Unser Darm ist mit Hunderte verschiedene Mikroorganismenarten eines der artenreichsten Ökosysteme der Welt.
Wie in einem Wald oder einer Streuobstwiese trägt Vielfalt dazu bei, dass das System stabil und widerstandsfähig bleibt.
Der Workshop setzt sich aus verschiedenen Elementen zusammen: Vortrag, Achtsamkeitsübungen & biologische vielfältige Verkostungen zur Anregung der biologischen Vielfalt in Magen & Darm.
Mit Austausch-/Festigungs-/Wiederholungsrunde.
Die Teilnehmergebühr deckt nur einen Teil der Kosten des Kurses. Der Kurs ist durch Mittel des Landes Brandenburg und der EU (ELER) unterstützt.
